運動不足

　
　
　
重なる時は重なるもんだ。
　
土曜日は、車のタイヤがパンクしていて、ひとりでジャッキアップして交換。
　
日頃の運動不足がたたって、中腰で作業しているとゼーゼーして腰が痛くなった。
　
日曜日の今日は、休みにしてはめずらしく早起きして、
　
９時からひとりでスタジオに入ってドラムの個人練習をした。
　
身体がどれだけなまっていたのか痛感した。
　
運動神経がなまっていると、リズムをキープするのが難しい。
　
これではいかんと思い、またスタジオを予約してきた。
　
やっぱり運動しないとダメだなと、なぜか痛感させられる今日この頃なのであった。